مزایای پیاده روی

بهداشت مواد غذایی و نیز آشپزخانه که محل نگهداری مواد غذایی است، سلامت مواد غذایی و در نتیجه سلامت ما را تأمین می کند.1- از ورد حشراتی مانند مگس، پشه، سوسک و مورچه و یا جانورانی مانند موش به آشپزخانه جلوگیری کنید.2- در سطل زباله را همیشه ببندید.3- روی کابینت ها و کف آشپزخانه را به طور مرتب تمیز نمایید.4- ظرف های غذا را برای مدت طولانی، نشسته باقی نگذارید، زیرا باعث جمع شدن آلودگی می شود. سینک ظرفشویی را نیز حداقل هفته ای یکبار ضدعفونی کنید...ادامه مطلب در لينك زير:                                                      منبع: داروخانه شبانه روزی امام رضا(ع)-خرمشهر+ نوشته شده در  سه شنبه هفدهم بهمن ۱۳۹۶ساعت 16:30&nbsp توسط   |  مزایای پیاده روی...

در سال دوم زندگی، به علت کم شدن سرعت رشد، نیازهای تغذیه ای کودکان کاهش می یابد. به همین دلیل در سال دوم زندگی، اغلب کودکان بی اشتها به نظر می رسند.این بی اشتهایی طبیعی است و دلیل بر بیماری کودک نمی باشد. از سال سوم به بعد، متناسب با تحرک و سرعت رشد کودک، نیازهای تغذیه ای بیشتر خواهد شد.تنها معیار مطمئن برای تأیید بی اشتهایی کودک، کندی منحنی رشد است.بی اشتهایی در کودکان می تواند به دلایل روانی یا جسمانی ایجاد شود، از جمله:1- وابستگی شدید عاطفی به شیر مادر2- اختلالات روانی کودک3- برخی بیماری ها4- مصرف دارو                                                      منبع: داروخانه شبانه روزی امام رضا(ع)-خرمشهر+ نوشته شده در  چهارشنبه هجدهم بهمن ۱۳۹۶ساعت 16:27&nbsp توسط   |  مزایای پیاده روی...

انسولین با انتقال قند موجود در خون به داخل سلولها باعث کاهش قند خون می شود.به طور معمول تزریق  ۲  بار در روز انسولین برای کنترل قندخون کافی است، اما در بعضی موارد برای کنترل بهتر قند خون جهت بعضی از افراد ۳ تا ۴ تزریق در روز نیز در نظر گرفته می شود.متأسفانه با وجود تلاشها و تحقیقات فراوانی که جهت تهیه شکل خوراکی انسولین انجام شده است، هنوز انسولین خوراکی در دسترس نمی باشد و اگرچه شکل استنشاقی نیز جدیداً به بازار آمده، ولی به سبب نیاز به شرایط خاص مصرف آن بسیار محدود است. نکات کاربردی داروی انسولی: 1- انسولین باید در 2_8 درجه سانتیگراد نگهداری شود. 2️- از تزریق انسولین خنک باید خود داری گردد...ادامه مطلب در لينك زير:                                                       منبع: داروخانه شبانه روزی امام رضا(ع)-خرمشهربرچسب‌ها: انسولين, ديابت+ نوشته شده در  شنبه بیست و یکم بهمن ۱۳۹۶ساعت 15:32&nbsp توسط   |  مزایای پیاده روی...